시낭송과 미용 효과
시낭송을 하면 얼굴과 목 근육들을 많이 움직이게 되어 피부가 탄력을 되찾는다. 표정이 부드러워지고 피부가 맑아진다. 마음속의 어두운 기운들이 빠져나가게 되므로, 물오른 것처럼 얼굴이 화사해지고 생기가 도는 것이다.
실제로 경험을 해보면 시낭송은 마사지를 하는 것보다 훨씬 더 강력한 미용 효과가 있다는 것을 알 수 있을 것이다. 마음속 불필요한 찌꺼기들을 밖으로 다 버렸으니 얼굴이 맑아지는 것은 당연한 결과다. (최영아, 시 치유사)